DESAFÍO 22 - UNITE AL DESAFÍO VEGANO - ¿Te animás a intentarlo por 22 días?
¿Por qué Desafío 22?
Por los animales
Por el medio ambiente
Por nuestra salud
¿Cómo funciona?
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Anímate a ser vegan@ por 22 días en compañía de gente como tú. Cada día habrá un Desafío diario o algún tip que te dará la oportunidad de probar algo nuevo. Por ejemplo:
- Prepara un desayuno vegano (¿Haz probado los omeletes veganos?)
- Sal a comer a un restaurante vegano
- Prepara un delicioso postre vegano ( ¿alguien dijo pastel de chocolate?)
- Aprende qué ponerle a un rico sandwich vegano ( hay muchas más opciones que mantequilla de cacahuate y mermelada)
¿Dudas o problemas? Nuestro experimentado equipo está disponible a cualquier hora. Si tienes alguna pregunta privada puedes hacérsela a tu Ment@r Personal.
¿No sabes qué comer antes de un entrenamiento?,¿cómo saber si consumes cantidad suficiente de hierro o proteína, o ¿cómo una dieta vegana puede complementar tus necesidades específicas en lo relacionado a la salud? Dietistas clínicos certificados, especialistas en Nutrición Vegana, contestarán todas tus preguntas en el grupo.
¿Todavía no estás segur@? Visita nuestra sección de preguntas frecuentes.